Phong cách Không gì ngon bằng món chính con tự làm!.

Phương Thảo  Theo kikkoman

Dạy con làm bếp là cách tốt nhất để con thú với việc ăn uống. Trẻ sẽ phết ba-tê lên bánh hoặc thử bày ba-tê lên đĩa. Không có gì ngon bằng những món trẻ tự tay làm. Đó là lí do mà bố mẹ nên dạy trẻ nấu ăn, nhưng cũng có thể để bé sáng tạo với những thưc phẩm ở nhà nữa. Sau đây là một vài gợi ý trong việc bếp nước để giúp trẻ thích ăn hoa quả và rau củ.

Và một lời khuyên nữa là tại sao không để trẻ tự bày món ăn trên đĩa những lúc này.

Ảnh minh họa: Internet. Bố mẹ sẽ biết cách trang trí món ăn theo thị hiếu của bé cho những lần sau. Và để có chiếc bánh pizza đúng nghĩa, ba má hãy bổ sung thêm rau củ, hoa quả tươi ví dụ như chuối hoặc xoài.

Cùng con làm bếp và chơi đùa. Nấu ăn, cho gia vị và trang trí theo ý tưởng của trẻ sẽ là những gợi ý tốt để đem lại sự thích cho đôi mắt và trí não trẻ khi ăn uống. Bác mẹ hãy làm na ná với bánh humburger: cắt lát những nguyên liệu tươi và để trẻ bày vào đĩa, điều đó không chỉ làm lẽ thích mà còn giúp bé học cách phân biệt các loại thực phẩm khác nhau, với việc học mà chơi như vậy bé sẽ cảm thấy ngon miệng hơn bao giờ hết.

Con là đầu bếp. Hãy để trẻ tự do mường tượng. Giúp trẻ thích ăn rau củ và hoa quả tươi vẫn là một sự thách thức với bố mẹ nhưng hãy tạo một thử thách cho trẻ với một trò chơi đưa ra một công thức nấu ăn đơn giản và thích thú để trẻ áp dụng những điều mẹ đã dạy để nấu ra món ăn đó. Lúc này, quan yếu nhất là cha mẹ ủng hộ các con vì trẻ rất tự hào khi tự tay sáng tạo được món ăn.

Cùng trẻ vào bếp sẽ là khoảng thời gian để chia sẻ, vui đùa và cảm nhận không khí gia đình

Để con thích ăn hoa quả và rau tươi, hãy cho con tự biến tấu những món ăn đẹp mắt. Trong lúc đó, các anh chị sẽ cắt hoa quả và nạo phomat. Nhiều bé lười ăn cơm, cháo, rau quả hay những thức ăn giàu dinh dưỡng, chỉ “khoái” đồ ăn nhanh, sô cô la và bánh ngọt… Để khiến con thú vị với những món ăn lành mạnh không phải là điều dễ dàng, bạn cần ứng dụng sự khéo léo#, kích thích sự tò mò của con bằng cách cho con cùng làm bếp.

Hoa quả và rau củ lại càng không phải sự yêu thích của trẻ, chính nên, cách đơn giản nhất là cho trẻ vào bếp và chế biến các món ăn để trẻ biết được sự tinh tế và khéo léo của việc nấu các món ngon cho một bữa ăn.

Như chúng ta đã biết, trên thực tại, dạy con làm bếp là cách tốt nhất để tạo sự hích trong ăn uống cũng giống như việc con chơi đùa vậy. “Con không thích ăn cái này đâu”, đó là câu cửa miệng của rất nhiều trẻ trước khi ăn. Lớp học dạy nấu bếp tại nhà. Fr   Yeutretho/ Người Đưa Tin. Sau đó tại sao lại không dạy trẻ chế biến những chiếc bánh pizza hoặc humburger tại nhà bằng hoa quả nhỉ? Trẻ sẽ trở nên một đầu bếp thực sự với sự hướng dẫn của mẹ.

Ảnh: Internet. Bé sẽ rất thích những bông hoa nhỏ bằng củ cải hoặc những xiên hoa quả và những khoanh táo nhỏ ngon mắt. Như vậy sẽ giống như trẻ được chơi đùa, ngoại giả, hãy chuẩn bị cho bé một đĩa hoa quả và rau củ cắt thành những miếng nhỏ hình mặt cười.

Vững chắc các trẻ sẽ rất hứng với việc này, và muốn tự thử nghiệm những gì trẻ nhìn thấy từ người lớn.

Gia vị và nước sốt giúp chuẩn bị được món ăn theo gu của bé. Vậy thì làm thế nào để đặt một tên mới cho món ăn? Món ăn có ít rau củ với cơm và nước sốt đậu tương có thể gọi là “món khai vị của phù thủy”. Trước nhất là "bốc ăn bằng tay", trẻ rất thích như vậy. Trẻ thích nấu bếp và học cách khám phá những bí ẩn trong nhà bếp.